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Taller Emocional

No siempre podemos elegir lo que sentimos… pero sí podemos aprender a escucharlo, respetarlo, atenderlo, mimarlo… y  decidir qué hacer con ello.
Sábado 12 y Domingo 13 de Mayo


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Continuamente experimentamos emociones, pero pocas veces nos paramos a reflexionar sobre cuáles son, para qué sirven cada una de ellas, cómo nos influyen…  
El conocimiento de las emociones, la correcta denominación, el reconocimiento de ellas en otras personas, es importante para una posible regulación y gestión  emocional.  
De la misma forma que cuidamos nuestra salud, entrenando nuestro cuerpo… nuestras emociones serán más inteligentes con una práctica y una gimnasia que nos ayude a acercarnos a un mayor bienestar. 
Este será un espacio para el conocimiento, para la reflexión sin juicios, donde escribiremos, imaginaremos, pensaremos, escucharemos…sobre todo a nuestro interior.   
Entrenaremos  a nuestro corazón ¿Vienes?  

No siempre podemos elegir lo que sentimos… pero sí podemos aprender a escucharlo, respetarlo, atenderlo, mimarlo… y  decidir qué hacer con ello.

Dirigido a: personas mayores de 18 años.

Días y Horarios: Sábado 12 de Mayo de 18 a 20 hs y Domingo 13 Mayo de 11 a 14 y de 16 a 19 hs.

Lugar: LA NÓMADA Sala de Arte y Movimiento - C/Ayala 18-20 bajo - Te: 923 996417

Precio del Curso: 35 euros.

Inscripciónes: cmarber22@gmail.com / crecesconcreces@gmail.com - 690078897 (Cristina)

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Cristina Martín Berrocal
Educadora social, educadora emocional, taller propio semanal impartido en el barrio de tejares para adultos en 2017. 



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Última actualización: 2018-04-17 (159 Lecturas)

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