Clase especial de Yoga para la mujer
A lo largo de nuestra vida todas y todos vamos transitando por diferentes etapas, es la naturaleza misma: nacimiento, vida y muerte. Ahora bien, las mujeres somos cíclicas, desde el momento de nuestra primera menstruación comenzamos a transitar por diferentes fases que van a depender de nuestros cambios hormonales, y que también se verán afectadas por diversos componentes como pueden ser la luna, la estación del año, nuestro entorno, etc. Y en cada una de estas fases sentiremos cambios en nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra calidad de energía que aprenderemos a canalizar a través de las clases especiales de Yoga para la mujer.
Reconocernos a nosotras mismas en cada ciclo que transitamos, nos ayudará a comprendernos mejor y a cuidarnos de una manera más adecuada, aprovechando al máximo el potencial de cada fase. Sabremos por ejemplo cuál es el mejor momento para empezar un proyecto, para empatizar, compartir y ayudar a otras personas, para activarnos o descansar, o para realizar cambios en nuestra vida, ya sean a nivel personal como profesional.
Conoceremos la relación entre:
- Los ciclos fisiológicos
- Los ciclos de la luna
- Las estaciones
- Los arquetipos femeninos
- Los elementos y los chakras
- Nutrición y plantas medicinales
Trabajaremos la conexión con los arquetipos a través de:
- La escucha interior
- Asanas y pranayamas
- Mantras y afirmaciones positivas
- Meditación para reconocer nuestro potencial
- Danzas
Cuadro de relaciones
Próxima Edición:
Sábado 18 de junio de 2022 de 11 a 14 hs. en la Sala La Nómada de Salamanca.
Apta para cualquier mujer que quiera profundizar en su propia naturaleza y conocerse mejor.
Para más información escribe a [email protected] o al teléfono/WhatsApp de Natalia: 638 43 19 06.
Aportación:
25€. Alumn@s de Yoga Nómada y Socios de “Expresión de Nómadas y Artistas”, 20€.
PLAZAS LIMITADAS
Para inscribirte rellena aquí tu Ficha de Inscripción. Puedes hacer tu pago en La Nómada (efectivo o con tarjeta), a través de Bizum al nº de teléfono 638 43 19 06, o a la cuenta ES39 3016 0807 1820 4900 5511.
Imparte:
Natalia G. Miguel (Nagami). Fundadora y Directora de Yoga Nómada.