RAÍCES ANCESTRALES EN EL TORMES
YOGA AÉREO, VIAJE DE SONIDO, ANIMAL FLOW Y ECSTATIC DANCE UN DÍA DE CONVIVENCIA EN EL RÍO TORMES ¡Bienvenidos a una jornada de yoga, movimiento, danza y baño de sonido ancestral y tribal! Prepárate para una experiencia única en la que conectaremos con nuestras raíces más profundas. Combinaremos estas milenarias prácticas para crear un espacio […]
YOGA AÉREO, VIAJE DE SONIDO, ANIMAL FLOW Y ECSTATIC DANCE
UN DÍA DE CONVIVENCIA EN EL RÍO TORMES
¡Bienvenidos a una jornada de yoga, movimiento, danza y baño de sonido ancestral y tribal! Prepárate para una experiencia única en la que conectaremos con nuestras raíces más profundas.
Combinaremos estas milenarias prácticas para crear un espacio sagrado donde podremos explorar y nutrir nuestra conexión con lo primitivo y lo tribal en un entorno acogedor y lleno de energía positiva.
El domingo 16 de julio, de 10:30 a 20 hs cerca de Alba de Tormes, en Salamanca, disfrutaremos de variadas actividades relacionadas con la práctica de yoga y movimiento consciente, nos rendiremos a la escucha de sonidos meditativos y relajantes, y danzaremos como expresión de salud y libertad. También compartiremos comida y disfrutaremos del día conociéndonos un poco más.
El programa transcurrirá de la siguiente forma:
- 10:30 h – Recepción de Participantes
- 11-12:30 h – Yoga Aéreo (con Carlos)
- Hay en el interior de cada uno un niño pequeño que espera que se le permita expresarse. El Yoga aéreo, además de los beneficios claramente palpables a nivel físico desde la primera clase, (fuerza, resistencia, flexibilidad, etc.) hace que tomemos conciencia de las energías creativas que son descuidadas en nuestro interior. Permitir que el niño interior se sienta libre durante un instante, puede ser una fuente de creatividad.
- 13-14 h – Viaje Sonoro (con Santi)
- Activaremos tranquilamente nuestro sentido de la escucha, tumbados en la esterilla, interactuando con sonidos de la naturaleza e instrumentos musicales calmantes. También con otra parte interactiva descubriendo lo fácil que es relacionarse y jugar con el sonido, y con el resto de participantes. El sonido ayuda a cuidar de nuestra salud, a nivel físico y espiritual.
- 14-16 h – Comida/Siesta/Descanso/Río
- 16-17:30 h – Animal Flow (con Nagami)
- Buscaremos despertar al humano/animal que llevamos dentro trabajando con patrones de movimientos basados en animales y creando un nuevo estímulo para nuestro cuerpo ynuestra mente. Trabajaremos con el peso del propio cuerpo generando conexión mental a través del movimiento y despertando nuevos niveles de consciencia corporal. Romperemos con el espacio y la lateralidad, dando lugar al juego y a la experimentación de nuevos movimientos.
- Animal Flow, es una disciplina que nace en el año 2010 en Estados Unidos de la mano de Mike Fitch, como resultado de la práctica y profundización de otras disciplinas que trabajan con el propio cuerpo.
- 18-20 h – Ecstatic Dance (con Santi)
- Disfrutaremos de una experiencia musical y de danza libre a través de diferentes ritmos, melodías y emociones. Un viaje con un hilo conductor en cinco partes (conexión, movimiento, fuerza, escucha y contemplación). Un espacio de conexión con la expresión y el movimiento de nuestro cuerpo, y también con los demás danzantes. Los beneficios de bailar en nuestro bienestar son infinitos.
No es necesaria experiencia en ninguna de las actividades, tenemos la oportunidad de descubrir nuevas prácticas que benefician nuestra salud y bienestar.
Trae comida para compartir, esterilla, manta, bañador y muchas ganas de pasar un día estupendo con gente linda que disfruta de sentir a la naturaleza en cada poro de su piel.
Aportación con inscripción previa x Bizum antes del jueves 13/7: 35 €.
Aportación con inscripción en el lugar del encuentro: 40€.
Reserva tu plaza llamando a Nagami al 638 43 19 06 – [email protected] o formaliza tu inscripción x Bizum al mismo número.
PLAZAS LIMITADAS
¡Nos vemos junto al Tormes!
Lugar: Garcihernández, Salamanca (localización)
Más sobre nosotros:
Carlos Hernández es Profesor de Yoga e imparte clases de Yoga Aéreo en la naturaleza, al lado del río, y da clases individuales y adaptadas ([email protected] – +34 637 10 10 92).
Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases en La Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es – @yoganomadasala)
Santiago Nieto es Músico y Profesor de Sonoterapia. Imparte clases y cursos en Lotus Wellness Bangkok y es coordinador de Damaru Sound Journeys. (@damarusoundjourneys – +34 644 88 04 22).