Nuevo curso de Yoga Nómada
24 enero, 2019
El Jueves 28 de febrero a las 21 h comenzará un nuevo Curso Regular de Yoga Nómada y lo hará con una Clase Abierta! Sus clases serán todos los jueves a las 21 horas, sumando así un nuevo horario. Las clases de los martes a las 21 h y los jueves a las 17 h continúan con regularidad.
En cada sesión integraremos posturas físicas (âsanas), ejercicios respiratorios (pranayamas) y un trabajo de conciencia interior a la que llegaremos a través de la relajación y la meditación, aprendiendo a escuchar nuestro propio cuerpo y a conectar con nuestra quietud mental. Si quieres aprender a conocerte a través del movimiento, la respiración y la relajación, esta es tu clase!
Trabajaremos con grupo reducido (las plazas son limitadas). Para inscribirte puedes llamar a Natalia al 638431906, o ir personalmente a La Nómada (de lunes a viernes de 17 a 20 h).