Taller Especial de Yoga en Parejas
5 julio, 2018
El próximo Sábado 28 de Julio de 2018 de 11 a 13 h nuestra compañera Natalia Gabriela Miguel (Nagami) impartirá un Taller Especial de Yoga en Parejas en La Nómada. Aparte de los innumerables beneficios que tiene el Yoga, al trabajar en parejas se incluyen muchos otros con efectos positivos para el cuerpo, la mente y las emociones, aumentando la empatía, la confianza, el compañerismo, el trabajo en equipo, el equilibrio entre dos cuerpos, el esfuerzo compartido.
Te invitamos a pasar un buen momento, a jugar y a conocer un poco más nuestro cuerpo y el de nuestrx compañerx, buscando fluir en el movimiento y en la respiración, sin buscar la postura perfecta, vivenciando los beneficios del Yoga en Parejas.
Trae tu esterilla de Yoga, un cojín y una manta (si no tienes esterilla en La Nómada te proporcionaremos una). Plazas Limitadas.