Yoga de los sábados
14 febrero, 2013
Jorge Ezquerra y José Antonio Pardo organizan este curso de Yoga los días sábados de 10 a 11:30 h. Se trabajará para lograr fuerza, flexibilidad, resistencia, salud y una mejor condición física general. Estableciendo una relación más íntima con nuestro cuerpo y nuestra mente, propiciada por ejercicios de respiración y concentración, accederemos gradualmente a un estado mental, anímico y emocional caracterizado por el equilibrio, la claridad, la alegría y la serenidad. Ver información completa.