¡Este verano continúa con tus clases de Yoga!

Yoga Nómada Rural en Julio: Profundizando en nuestra práctica. Continuamos las clases en varios pueblos de la zona rural, y lo hacemos como clases especiales para que todas aquellas personas que quieran continuar con su práctica, o tal vez iniciarse puedan hacerlo.
Este verano vamos a profundizar en nuestra práctica de Yoga sumergiéndonos en la exploración de la respiración consciente y profunda, conoceremos nuestra anatomía a nivel general, la importancia de la alineación para el trabajo de fuerza muscular y de equilibrio, fortaleceremos y realizaremos ejercicios que nos den mayor movilidad y agilidad…, herramientas de autoconocimiento que luego podremos volcar en una mejor gestión de nuestro hacer cotidiano tanto a nivel físico, emocional, energético y mental, reencontrándonos con nuestra esencia.

✨ Dirigido a cualquier persona que quiera iniciarse en la práctica de yoga o que -siendo ya practicante-, desee profundizar y conocer mejor esa extraordinaria maquinaria humana que somos.

Estaremos en Hondura de Hondura de Huebra, Santibáñez y San Esteban de la Sierra y San Miguel de Valero. Puedes venir al pueblo que quieras y tomar clases sueltas o inscribirte por todo el mes y tomar 1 o 2 clases a la semana!

DÍAS Y LUGARES:

• Lunes 20h.: Hondura de Huebra. Inicio el Lunes 8/7.
• Miércoles 18:15h.: Piscinas Naturales “ELPipero” (Santibañez). Inicio el Miércoles 10/7.
• Miércoles 20h.: San Esteban de la Sierra. Inicio el Miércoles 10/7.
• Viernes 11:45h.: San Miguel de Valero. Inicio el Viernes 6/7.

👉 Para más información pincha aquí.

👉 Para inscribirte puedes escribir a [email protected] o al teléfono/WhatsApp de Natalia: 638 43 19 06.

No necesitas experiencia previa para venir, solo tener muchas ganas de unirte a esta comunidad que cada día crece y florece más y más bonita.

Te esperamos

Namaste 🙏

Yoga Nómada Rural en Julio: Profundizando en nuestra práctica

¡La profe de Yoga Vanesa Bravo nos trae una gran noticia!

El jueves 6 de junio se abre el espacio de Yoga divertido para niños y niñas de 7 a 11 años en la Escuela de Yoga Nómada como parte del «Proyecto arcoíris».

Una iniciativa maravillosa para acercar a los niños y las niñas a la práctica del Yoga.
Durante 7 clases se trabajarán los 7 colores del arcoíris y todo lo que se asocia a cada uno de ellos en nosotros/as y en la naturaleza, aprendiendo a usar las herramientas necesarias para armonizar y gestionar mejor los procesos del crecimiento.
Una manera divertida de aprender jugando y explorando.

Para mas información e inscripciones entra AQUÍ

Te esperamos,
Namasté

Yoga divertido para Niños y Niñas de 7 a 11 años

1ª Jornada de Yoga y Meditación, el próximo domingo 9 de junio te invitamos a sumergirte en un día de profunda conexión contigo misma/o en el impresionante entorno natural de La Abadía de los Templarios, en La Alberca (Salamanca).

Podrás dejarte llevar por la tranquilidad de su espacio mientras realizas una CLASE DE YOGA diseñada para reconectar con tu ser interior (la sesión estará adaptada para todos los niveles de experiencia).
Luego disfrutarás de una hora en el SPA, donde podrás integrar todo lo que hemos movilizado durante la clase mientras te relajas y revitalizas. Tendremos nuestro rato de charla para conocernos y compartir experiencias durante la COMIDA y la sobremesa, y para cerrar la Jornada disfrutaremos de una MEDITACIÓN que nos invitará a descubrir la calma interior, encontrando un espacio de paz y quietud en medio de tanto bullicio diario.

Organizan: Yoga Nómada Salamanca y Silvia Fernández.

PLAZAS LIMITADAS

Más información

Reservas por mensaje directo o WhatsApp: Silvia: 675 73 29 36 – Natalia: 638 43 19 06.

Importante traer ropa cómoda y esterilla + bañador para el Spa.

¡Te esperamos para vivir una experiencia única de bienestar y armonía!

1ª Jornada de Yoga y Meditación «Reconecta, Siente y vuelve a tí»

Regala salud, regala una experiencia que deje huella y que conecte con nuestro ser desde lo más íntimo, regala desde el corazón y sin expectativas de que pasará luego… estas navidades regala Yoga

¿Y cómo puedes hacerlo? Pues con un CHEQUE REGALO de Yoga Nómada 😊

Puede ser una o varias sesiones de Yoga o Meditación privadas y exclusivas o una o varias sesiones de yoga grupales.

Opciones de entrega:

✨Tarjeta con sobre para que lo entregues en mano.
✨Por correo electrónico directamente al destinatario.

Para más información envíanos un correo a [email protected] o un WhatsApp a 638 43 19 06 o entrando a www.yoganomadasala.es

Sat Nam 🙏

Estas navidades regala yoga

Yoga Nómada volvemos con las pilas cargadas! Con Yoga en salamanca y en la zona rural! 🧘‍♀️

Es hora de volver a la esterilla y sumergirnos en la serenidad del yoga, que nos conecta con nuestro interior y nos ayuda a encontrar equilibrio ✨.

A medida que regresamos a la rutina, te invitamos a establecer metas personales y nutrir tu bienestar mental y físico a través de la meditación, las asanas y la respiración consciente.

No importa si eres principiante o experimentada/o, nuestras clases están diseñadas para que te sientas bienvenida/o.

¡Te espero y cuento contigo! Recuerda que si aún no eres alumna/o puedes comenzar ahora, escribe a [email protected] o al teléfono/WhatsApp 638 43 19 06. 

Con Yoga Nómada damos clases en Salamanca y en la Zona Rural. También damos clases online y clases privadas con la opción de cheque regalo.

Namaste 🙏

El Lunes 21 de agosto a las 19:30 hs. realizaremos una CLASE DE Yoga + merienda en El Pipero de Santibáñez de la Sierra en las Piscinas Naturales. La aportación será de 10€ e incluye la clase de yoga y la merienda.

El lugar es precioso y está abierto a partir de las 17 h., asi que puedes venir disfrutar del aire libre, el sol y el agua (hay servicio de Bar). 

¡Ven a compartir una tarde diferente y muy veraniega, disfrutando de la naturaleza, de la buena compañía y de una clase de yoga que te hará sentir muy pero que muy bien!
No es necesaria experiencia previa en la actividad, si eres principiante o es tu primera vez, será una oportunidad para descubrir una práctica que beneficia tu salud y te brinda bienestar.

Con Yoga Nómada te esperamos la clase de Yoga + merienda en El Pipero de Santibáñez de la Sierra

Trae tu esterilla.

El miércoles 16 de agosto a las 20 hs. realizaremos una CLASE DE YOGA EN LAS PISCINAS DE ENDRINAL a beneficio del Club de Lectura. La aportación será voluntaria, y estará destinada a la compra de material para el Grupo de Decoración que coordina Ana desde la Biblioteca de Endrinal. ¡Así seguiremos haciendo cosas lindas para y por nuestro pueblo!

Únete a esta iniciativa y ven a compartir un buen momento, disfrutando del aire libre, de la compañía y de una clase que te hará sentir muy pero que muy bien!
Te esperamos en las piscinas…
¡Por un Endrinal vivo y colorido! 🥳

Trae tu esterilla.

Namasté 😊🙏✨

Yoga en las Piscinas de Endrinal

Yoga Nómada y el Bar La Honfría te invitamos el próximo domingo 9 de Julio al 2º encuentro Yoga al aire libre mas desayuno en linares de riofrío.

La clase de Yoga será en el Parque Infantil y el desayuno en el Bar La Honfría de Linares de Riofrío.

La clase comienza a las 9 h. y el lugar de encuentro será en el mismo Parque (se ruega puntualidad).

 Para inscribirte llama o escribe a Paloma al+34 669 06 21 86 o al Instagram

Lleva esterilla, ropa cómoda y muchas ganas de pasar una estupenda mañana de domingo 

Imágenes del encuentro anterior:

Te esperamos en Yoga al aire libre y desayuno en linares de riofrío,

Namaste 🙏

En julio continuamos las clases en dos pueblos de la zona rural, y lo hacemos como clases especiales para conectar con los 4 elementos de la naturaleza: tierra, agua, fuego y aire.

Los miércoles de 20:15 a 21:30 h. estaremos en el Salón de abajo del Ayuntamiento de San Esteban de la Sierra, y los viernes de 11:45 a 13 h. en el Salón del Ayuntamiento de San Miguel de Valero.

👉 Para más información pincha aquí.

👉 Para inscribirte puedes escribir a [email protected] o al teléfono/WhatsApp de Natalia: 638 43 19 06.

No necesitas experiencia previa para venir, solo tener muchas ganas de unirte a esta comunidad que cada día crece y florece más y más bonita.

Te esperamos

Namaste 🙏

Yoga Rural en Julio: Los 4 elementos

En Julio haremos un Taller Especial de Yoga bajo las estrellas.
4 clases de Yoga, 4 elementos de la naturaleza: tierra/agua/fuego/aire.

En cada clase nos centraremos en un elemento para trabajar conectando con sus cualidades y su relación con los 4 primeros chakras:

🌎 Tierra, pertenece al 1º Chakra base/raíz: Muladhara
🌊 Agua, pertenece al 2º Chakra sacro: Svadhisthana
🔥 Fuego pertenece al 3º Chakra plexo solar: Manipura
💨 Aire pertenece al 4º Chakra corazón: Anahata

Todos los jueves de Julio de 20:30 a 21:45 hs en el Parque de la Chinchibarra.
Para inscribirte o informarte escribe a [email protected] o por whatsapp al +34 638 43 19 06.

Te esperamos! 😊
Sat Nam ✨

Taller Especial: Yoga bajo las estrellas. Yoga Nómada, Salamanca